Cinq Massages

vous sont proposés

Les massages sont pratiqués selon les principes traditionnels de l’Ayurveda. Mon expérience de cette pratique et du Reiki m’ont amené à ressentir et développer leur dimension énergétique. Les huiles utilisées sont composées de plantes ayurvédiques et d’huile végétale, de qualité biologique; préparées par mes soins, selon la tradition védique.

 Le choix de l’huile utilisée est en fonction de votre constitution d’origine, diagnostic établi avant le soin. Les soins traditionnels ayurvédiques ont des vertus thérapeutiques mais ne vous permettent en aucun cas de vous dispenser de suivis et traitements médicaux.

L’Abhyanga

Massage à l’huile chaude ayurvédique. Toutes les parties du corps sont massées (dos, mains, pieds, crâne…) par des mouvements circulaires doux et intenses.

Objectifs et bienfaits :

Harmoniser les 3 corps composés du corps physique, du corps émotionnel et du corps mental.

  1. Il tonifie,  relaxe les tissus et nourrit la peau.
  2. Il améliore la souplesse des articulations.
  3. Il stimule le système immunitaire, aide à l’élimination des toxines.
  4. Il détend et revitalise le corps et l’esprit sur un long terme.
  5. Il apaise le sommeil.
  6. Il libère les émotions.

Idéal pour : Tous public, préconisé pour les insomnies, la fatigue physique et psychique. Idéal pour les jeunes mamans.

: 100min (soin 70 min – diagnostic 30 min)

Tarifs : 85€

Le Mardana

Massage stimulant à l’huile chaude ayurvédique. Toutes les parties du corps sont massées vigoureusement (dos, mains, pieds, crâne…).

Objectifs et bienfaits :

Il travaille en profondeur les muscles, pour les aider à se détoxifier. Il relâche les tensions.

Idéal pour : Les sportifs et tout public ayant besoin d’un massage dynamique et profond.

Durée : 110 min (soin 80 min – diagnostic 30 min)

Tarifs : 90€

Massage Conseils nutritionel Harmonie psychique physique Les Ponts de Cé
Masseuse Conseils nutrionnel Bien être Maine et Loire

L’Udvartana 

  • Massage stimulant et énergisant à l’huile chaude ayurvédique puis aux poudres de plantes :     20 min d’Abhyanga puis 60 min d’Udvartana. Toutes les parties du corps sont massées vigoureusement avec la poudre de plantes (dos, mains, pieds, crâne…).

Objectifs et bienfaits :

  1. Nettoie la peau en profondeur.
  2. Combat la cellulite et les congestions
  3. Facilite l’élimination des toxines.
  4. Améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Idéal pour : Les personnes faisant de la rétention d’eau.

Durée : 110 min (soin 80 min – diagnostic 30 min)

Tarif : 90€

Massage Ayurveda Soin corporel Soulager Maine et Loire
Masseuse Soin corporel Conseils nutritionnel Thérapeute Murs Érigné

Le Snehana

Massage à l’huile chaude ayurvédique. Toutes les parties du corps sont massées par des mouvements lents et appuyés.

Objectifs et bienfaits :

  1. Il améliore la circulation énergétique du corps.
  2. Il relaxe les tissus et nourrit la peau.
  3. Il stimule l’élimination des toxines.
  4. Il améliore le transite intestinal.

Idéal pour : Tout public.

Durée : 100 min (soin 70 min – diagnostic 30 min)

Tarif : 85€

Massage Femme Enceinte

Massage à l’huile tiède de sésame biologique, à partir du 4ème mois de grossesse.

Un moment de grande détente où le corps complet est massé, des pieds au cuir chevelu, jusqu’au bout des doigts. Pur moment d’apaisement physique et mental pour la future maman.

Les Gestes pratiqués sont adaptés à la sensibilité de la femme enceinte.
Après l’accouchement, le massage Abhyanga est vivement conseillé..

Objectifs et bienfaits :

  1. Il soulage les désagréments de la grossesse.
  2. Il décongestionne et réduit les gonflements.
  3. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique.
  4. Il favorise le sommeil.

Durée : 90 min (soin 75 min – diagnostic 15 min)

Tarif : 90€

Consignes pour bien profiter

d’une séance de massage

Avant

Buvez suffisamment. Allez aux toilettes. Eteignez votre téléphone portable. Signalez tous types de problèmes médicaux (douleurs, allergies, problèmes cutanés, etc…)

Pendant 

Détendez vous en essayant de lâcher prise. Concentrez vous sur votre respiration ou sur la partie massée. Il est préférable de ne pas parler sauf pour signaler un inconfort (douleurs, trop froid, trop chaud, etc…)

Après 

Prenez le temps sans vous précipitez à l’extérieur. Evitez les rendez-vous stressants. Buvez une tisane chaude après le soin et tout au long de la journée.