Cure Ayurvédique
Instant présent et retour à Soi.
Venez découvrir les bienfaits d’une cure Ayurvédique au coeur de l’Anjou.
Nous vous proposons des soins adaptés à chacuns et chacunes, une alimentation ayurvédique, des pratiques spirituelles, afin de retrouver votre harmonie et un équilibre corps et esprit.
Au programme
Vendredi
Arrivée à partir de 17h au gîte.
- Découverte du lieu
- Consultation Individuelle Ayurvédique : cibler ensemble les soins qui vous seront le plus juste en fonction de vos désésquilibres.
-
Soirée d’accueil et bain sonore.
Samedi & Dimanche
-
Cours de yoga et relaxation
-
Soin Ayurvédique de l’ensemble du corps, prescrit lors de votre consultation, d’une durée d’une heure quinze.
-
Rando yoga dans les coteaux du Layon ( pour ceux et celles qui en ressentiront l’envie )
Lundi
-
Petit-déjeuner
Fin de la cure vers 11h.
Infos pratiques
Repas
Tous nos repas sont végétariens et biologiques préparés par nos soins, selon les principes de l’Ayurveda.
Vous êtes les bienvenus si vous souhaitez participer à la préparation des repas.
Hébergement
Perché au milieu des vignes, découvrez le gîte des « 13 Vents » à Saint Aubin de Luigné. Vous serez accueillis dans 4 chambres doubles : lits séparés, avec salle de bain et wc individuels.
Plus d’infos sur www.13vents.com
Tarif
La cure est à 490€ tout inclus.
Une pré inscription doit être effectuée 1 mois avant la date du début de la cure avec un acompte de 240€.
Places limitées à 8 personnes pour le bon déroulement du séjour et pour le bien-être de tous.
Vos intervenantes
Emylie Riaud
Thérapeute Ayurvédique
Camille Jouhandin
Thérapeute Ayurvédique
Géraldine Drouet
Professeure de Yoga